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Woher nimmt der Köper die Energie?

16. Juni 2010

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Woher nimmt der Köper die Energie?

Durch die Nährstoffe wie Kohlenhydrate, Fette und Eiweiße entsteht ATP - die Batterie für Muskeln!

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Der Ausdauertest

14. Juni 2010

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Der Ausdauertest

Wie gut Ihre Ausdauer oder Grundlagenausdauer wirklich ist können Ausdauertest Ihrer Wahl herausfinden!

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